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失恋回避的过关技巧
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失恋创伤应激障碍的患者常常会重过去受伤的经历,并且在回忆受伤过往的时候生理方面也会做出反应,比如会出现心跳加快或者是出汗的情况。?失恋心理治疗最重要的一点是不要压抑情绪,接受痛苦,接受自己失恋的现实。在失恋痛苦来的时候,不要刻意回避它,觉得自己不应该这么痛苦。
这是一篇关于回避型依恋成因及特质的文章,如果你性格孤僻敏感,女孩失恋出家情绪不稳定又没办法与他人建立亲密关系,无法做到相信他人,高考期间失恋同时你会有低价值及自卑感甚至厌恶自己。你有时候会感觉对方像直男直女一样,其实这是他们刻意避免关注恋人的感受,因为他们内心觉得,自己不需要为恋人的情绪负责,恋人需要靠自己冷静。